第4次作业：（2选1）1、什么是青春期的同一性与角色混乱？2、同一性状态会随着性别、亲密关系、职业、宗教信仰和政治价值观等领域的不同而变化吗？谈谈你的观点，并思考你的同一性在某一重要领域的发展，以及哪些因素可能对同一性的发展产生影响。

选择2：同一性状态会随着性别、亲密关系、职业、宗教信仰和政治价值观等领域的不同而变化吗？谈谈你的观点，并思考你的同一性在某一重要领域的发展，以及哪些因素可能对同一性的发展产生影响。

同一性，老师讲到的概念是能构建出自我概念，自我价值和未来规划。就是能明确自己是谁，自身的价值和自己选择未来的生活方向。
自我理解的话，就是十分确定的知道自己想要什么，比如想去学习什么专业，什么技能，将来从事什么工作，以及自己喜欢什么样的生活状态。自己能从学习和之后的工作中不断地获得价值感，从而产生源源不断的动力，再搭配上自己的爱好合理的休息，这种生活状态自然会充满幸福感。

个人认为主要可能是教育环境的原因，能够在青少年期就形成同一性成熟的人并不多。就我观察和了解身边的同龄的同学来讲，只有1个人在青少年期就达到同一性成熟。其他的都是被生活推着走(同一性早闭)，或者在之后的工作和生活中逐渐形成的(同一性延缓)，有的还在迷茫着，痛苦的摸索当中(比如我)。
由于从小学就开始的过于繁重的学业压力，使得我们缺乏足够的时间从事身体和心理的锻炼，也缺少时间独立的思考，形成了任何问题都有一个官方的标准答案的思维习惯。解决问题的能力也或多或少的欠缺着，只喜欢简单粗暴的要一个正确答案，而不喜欢通过思考或者探讨得出自己的结论或者拥有自己的观点。这就凸显出，一个宽松的环境，对一个人的成长来说是多么的重要。

我在上大学之前，也属于没有什么时间思考这些问题的人群，在大学的头两年也是浑浑噩噩。一次偶然的机会，接受了一个同学的邀请，参加了教会的复活节活动，之后又发生了一连串的事情，让我接受了耶稣，成为了一名基督徒。在教会，我感受到了人与人之间原来是可以如此充满善意，如此真诚。会有矛盾，会有分歧，但也都会真诚的沟通解决。和我在教会之外感受到的冷冰冰的世界形成了巨大的反差。通过牧师的讲道，以及成员的分享，我第一次有机会静下心来思考，我是谁，我有什么价值，我要如何选择未来的生活。教会所构建的世界观是，我们是神所创造的，我们带着原罪来到世界，耶稣为了我们的罪，将自己献祭，被钉死在十字架上，我们为了荣耀神的名而活。无论我们身在何方，从事什么工作，这个都是基督徒的核心价值。在那之后的时间里，我持续的被震撼，被感动，在大概半年之后，接受了洗礼。
感觉这是我人生到现在为止对我影响最大的一件事。在那之前，我一直接受的是所谓唯物主义价值观的教育，认为人的主观能动性，是可以主宰自己的。在这之后，我渐渐的意识到，人类的渺小、无知、愚蠢与傲慢，逐渐的明晰作为一个人，首先应该谦卑，承认自己那么的无知，那么的软弱，那么的不完美；其次是保持警醒，因为内心的自私、贪婪就像魔鬼撒旦一样，时刻准备袭击软弱的自己。我意识到了，人，不再像之前讲的那样理想般美好，因为人性也有幽暗的一面，我们永远无法忽略的幽暗面。如果我们刻意忽略，就会和人性相违背，成为一种欺骗。
教会的经历，使我有一种被破碎的感觉，所谓不破不立吧，“若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。”(哥林多后书5:17)，这段《圣经》的经文，也是我接触到的第一段经文，通常是教会拿来分享给新朋友的。我也切身体会到了这种变化，旧的打破了，新的才会建立。之后，保持谦卑和警醒，成为了自我的核心价值，并一直指引我到现在。
虽然现在仍然没有找到自己喜欢的生活状态，但是这个核心价值是使我不断尝试，不断受伤的过程中，自我修复的重要能量来源。

除了信仰，能够对同一性的形成和发展产生影响的因素，我认为还有很多，只要是能让人破碎的经历，都是产生影响的契机。
可能是亲密关系，你遇到了一个人，在一起之后觉得心安，打破了你的生活，这就是一种破碎。之后建立起新的生活，有了共同的生活目标，在实现的过程中，有了充足的价值感，幸福感，自然就是达到了自己喜欢的生活状态，构建出了成熟的同一性。
也可能是职业。可能是一份并不适合自己的工作，时间久了，产生了职业倦怠，感觉无论怎么做都没有意思，生活变得毫无生机。可能你会选择换一家单位，也可能会选择换一个行业，但无论怎样，都是一种改变现状的努力，都是一个破碎并重新建立的过程，只是前者代价小，后者代价大，仅此而已。改变之后，就有种跳出之前环境束缚的轻松感，自己的价值，自己的喜欢的状态就自然有了重新构建，重新实现的可能性。

作业反馈

同学你好，关于同一性状态的讨论，你从课程内容出发，谈到自己的理解，结合个人经历，分享了你最真最深的感受，也让我感受到心灵深处的触动，为你点赞，也感谢你的分享。如你所言，不破不立，当外界环境的影响足以让一个人“破”的时候，也正是“立”的开始，是同一性的发展。你在生活观察中，看到大多数青少年都是被生活推着走，没有时间去思考，“我是谁，我想要的是什么，生活的方向在哪里”对于许多人来说，是从未思考过的。认为官方的标准答案总会存在，并不需要自己探索，只需等待答案的公布。你的这份作业内容中有许多个人的思考，相信这也是很好的剖析自己，梳理自己，整理与分析生活观察现象的过程。在心理学的学习过程中，在心理咨询工作中，你也会发现许多问题的答案并不统一，作为咨询师的探索也永远在路上。也许之后的seed学习也能让你在一定程度上感受到破碎与重建的过程，希望对你有帮助，继续加油。