2006年，我19岁，上网的时候看到杨幂发了一篇帖子，标题叫做“19岁的最后一篇帖”

并没有点开看，只是觉得自己可以在每个生日之前，写写过去的一年的感受，思考以及影响自己的事

不觉间从19岁开始，写到了30岁，感叹光阴如水，惊讶自己的成长

我想把这个习惯坚持下去。如果博客的服务器不关闭的话，我会一直写到死之前的那一次生日

于是，在今天这个重阳之夜，打开自己的朋友圈，一时间回忆泛起，陷入了沉思

开始坚持健身了

虽然最开始是去年，但是一直断断续续的。但凡一断，之前就都白练，钱也白花了

白花钱的事儿也是干了不少了，这次不能重蹈覆辙

从6月底开始坚持到现在，看到了自己身体的变化，身边的人也开始注意到自己体态以及精神状态的改变

健身也是一整套的生活方式

训练只是其中的一部分，更重要的是与之搭配的是饮食和作息

所以总有“三分练，七分吃”的说法

再说简单点就是吃，睡，练

练是排在最后的，如果只练，自己还是和之前一样吃的少，继续熬夜的话，就本末倒置了

努力规律作息，调整饮食，是接下来该做的事

喜欢上了看话剧

也算是新发展的一个爱好。膝盖疼痛导致无法踢球之后，周末我又有了新的去处，就是剧场

从6月端午节假期开始，看了将近20场话剧，也见识了各种剧场

目标就是走遍北京大大小小的剧场

不知道为什么会喜欢上这种形式，可能是话剧唤醒了自己内心深处的某种东西，具体是什么目前还说不清楚

可能我是个戏精吧

每次都离不开情绪控制的话题，这次也不例外

有时候突然之间情绪就变得很低落，仿佛雪崩一样不受控制

觉得社交好累，渴望和别人交流，也总被别人拒绝

没有什么朋友，情绪依然没有合适的出口

这段写的好凄凉，但现实的问题就是这样

开始了AI的学习

其实之前也有两次了，也都半途而废了，和健身一样，钱也是白花了

目前即将完成第二个阶段项目了

希望这次能够坚持到底，我一定要冲破这个生活困局

人生不能停止学习

明白了爱人如己

圣经里的话，之前总是不知道该具体怎么做

这一年的某一天里，突然明白了，就那一瞬间，明白了

我应该去爱他们，而不是讨厌，嫌弃他们身上的种种缺点

那些不好的情绪只是自己内心对外在的投射

内心少一些消极就能多一些爱给他们

爸妈也给予了我支持和理解

对于我要做的事，我选择的生活方式

让我内心的压力减轻了很多很多

谢谢他们

继续在迷茫中摸爬滚打的一年

伤心总是难免的，屡败屡战

有人理解，有人陪伴都是我的幸运

寻寻觅觅也是生活的常态

期待着未来的每一天

找到自己觉得舒服的生活方式，找到愿意为之付出投入的工作，有时间做自己认为有意义的事情

这些在未来的每一天都有可能发生

祝愿爸妈健康快乐

感谢所有读到或者没读到这篇文章的人

感恩

愿神的爱临到你们

祝福你们

保守你们

阿门

主后2018年10月17日